银耳红枣糖水的功效有哪些呢

作者:xuyan32818  时间:2015-12-25 20:11:52  来源: 大众养生网

银耳红枣糖水一般具有健脾养胃、延缓衰老、补血养颜等功效,建议采取合理的治疗措施。

1、健脾养胃:可以促进消化,增强胃肠道功能,银耳当中含有丰富的膳食纤维和矿物质,具有净化肠道,降低胆固醇等功效。

2、延缓衰老:当中含有丰富的抗氧化物质,可以对抗自由基,减缓细胞衰老,帮助维持身体的能量水平,延缓衰老。

3、补血养颜:其中含有的糖分和矿物质可以促进血液循环,当中丰富的维生素C和铁元素可以增加红细胞含量,改善贫血症状。

除上述以外,银耳红枣糖水还具有健脑益智的功效,对于脑力劳动者和老年人有较好的保健作用。

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