1、蜂蜜
感冒发烧的时候,饮食要以清淡为主,滋补等食物要避免,这样会导致感冒发烧的症状加重。蜂蜜能补气,但在感冒的时候最好不要喝蜂蜜,因为喝蜂蜜会导致内热无法消除,从而使感冒加重,感冒的时间延长,如果感冒的时间一直不好,还会造成其它身体疾病,危害很大。
2、羊肉鸭肉
由于感冒是外感病,治疗应以疏散解表为主。鸭肉具有清热解毒、滋腻蜜滞的功效,而且还能起到清热润燥的作用,猪肉肥腻,助湿生痰。虽然羊肉的营养价值较高,但是羊肉毕竟是温性食品,如果在感冒的时候吃羊肉,很容易导致感冒加重,并且反复发作,这对感冒的恢复是不利的。
3、柿子
柿子本身就是寒涩和敛滞,具有滋阴润燥的作用,但是对于风寒型感冒人群不适合,多食会比较容易敛邪。柿子属于凉性食品,如在感冒时食用柿子,可导致感冒时间过晚,而且还会加重感冒,导致咳嗽发烧,所以在感冒的时候不能吃柿子。