海底椰炖鸡汤如何制作呢

作者:xuyan3289  时间:2015-10-26 14:20:31  来源: 大众养生网

海底椰圆产于非洲,是一种棕榈科植物,可以用作煲汤食用,海底椰可不是普通的椰子,而且对于生津止渴,补血补气有着非常好的功效,可以加入土鸡以后既美容养颜又可以发挥其中的营养价值,是冬季不错的补品,今天来为大家推荐一道海底椰炖鸡汤如何制作呢,清香宜人的味道,保证能够满足大家的味蕾。

                        海底椰炖鸡汤如何制作呢

用料

土鸡 500g

海底椰 100克

蜜枣 6粒

杞子 适量

盐 1茶匙

水 1.5升-2升

海底椰炖鸡汤的做法

将土鸡切块,飞水;海底椰用温开水浸30分钟

将水煮沸,放入原料用小火煲60分钟,加入调料调味即可

小贴士

原料:编辑

土鸡500g、海底椰100克、蜜枣2~3粒、杞子适量、盐1茶匙、水1.5升-2升。

做法:编辑

1、将土鸡切块,飞水;海底椰用温开水浸30分钟;

2、将水煮沸,放入原料用小火煲60分钟,加入调料调味即可。

以上的文章为大家介绍了海底椰炖鸡汤如何制作呢?方法有哪些?是很多人还不是很了解的问题,海底椰可以做许多美食,而且配料也非常的清淡,适合产妇和孕妇来食用,既不会对身体造成伤害又可以补充身体当中的气血不足,常喝有益身体健康。

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