高压锅银耳红枣汤怎么做

作者:xuyan32811  时间:2015-09-30 01:07:24  来源: 大众养生网

我们都知道一日食三枣容颜永不老,经常吃枣能够提高身体的免疫力而且还有很好的补气养血的作用,会让气色看上去更加的健康,然而红枣搭配银耳还能起到美容养颜抗衰老的作用,银耳红枣汤味道美味汤汁浓稠,但是想要做的特别成功,也需要对做法进行了解,下面一起了解一下高压锅银耳红枣汤怎么做。

高压锅银耳红枣汤怎么做

高压锅银耳红枣汤怎么做

用料  

银耳半朵(大朵的那种).红枣十颗.百合一小捧.冰糖4粒

做法  

百合和银耳分别用清水浸泡2小时,泡软后,水倒掉不用。红枣用清水清洗几遍。

把银耳的硬结去掉,把银耳切碎,切的越碎越好。

银耳,百合,红枣和冰糖都放到电压力锅内胆里,加水适量,大概是高于食材表面两个手指关节的水量,盖上盖子,我用的是九阳JYY-40YL1型号的电压力锅,选择煲汤键,口感选浓郁。

大约30分钟滴声响完之后,等待压力锅自动放气,然后就可以打开锅吃热乎乎,稠稠的冰糖红枣百合银耳汤啦~大功告成!是不是很简单呢?大家都来试一试吧!

小贴士

1.银耳和百合一定要充分泡开。

2.银耳要切的越碎越好,越碎煮出来的银耳就越粘稠。

3.我不是很喜欢喝特别甜的银耳汤,所以就放了四粒冰糖,喜欢喝甜口的也可以再多放几粒。

上面就是对高压锅银耳红枣汤怎么做的介绍,通过了解以后我们知道它制作起来也是非常的方便,而且使用高压锅进行制作中途不用我们对其进行翻炒等,这样会非常的简单,作为很多女性来说平时经常煲些这样的汤类让我们吸收营养的同时让身体变得更加健康,而且银耳红枣汤也适合经常食用,能让皮肤变得更加光滑细嫩。

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