羊肉肉夹馍咋做

作者:xiaobao1  时间:2015-09-13 17:55:17  来源: 大众养生网

传统正宗的西北肉夹馍是非常有特色的一种小吃,一般我们买的羊肉肉夹馍里面的肉都是较碎的,如果是自己制作可以把肉切的块儿大一些,这样吃起来口感更好,堪称豪华版,它的做法还是不难的,馍的制作很重要,做到外酥里嫩,这样的口感最好。

主料羊肉400克面粉400克

辅料洋葱1个尖椒1个酵母粉4克

调料料酒1/2汤匙生抽1/2汤匙孜然粉1/2茶匙辣椒粉1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙水240克

羊肉夹馍的做法

1.把酵母粉放温水中,搅拌均匀。倒入面粉中,和成光滑的面团进行发酵

2.当发至两倍以上大时,揉面排气,分成16小份,从小份中揪出一小块面团

3.揉圆,擀成圆饼,揪出来的小剂子粘上植物油,包入圆饼中

4.像包包子一样,包好,按扁,擀成饼,依次做好

5.预热电饼铛,把做好的饼放入,上下火,5分钟即可

6.羊肉切小块,放入孜然粉、辣椒粉、胡椒粉、生抽、植物油、盐搅拌均匀,腌制一会儿

7.洋葱和尖椒切小块

8.锅中放植物油,放入葱、姜、蒜爆香,放入羊肉翻炒

10.羊肉变色后,放洋葱

10.放入尖椒,放入盐调味,最后也可以撒些孜然粒,翻炒均匀即可

11.拿一个饼,用刀从一边切开

12.拿出原来放入的小面团片,把炒好的菜放入即可开吃了

以上就是羊肉肉夹馍的做法,它不但好吃,营养也比较均衡,里面放入一些生菜叶或其他叶菜。吃起来让人回味无穷,是一道很有特色又很营养的东方汉堡。有兴趣的朋友可以自己试做一下,配料可以尽量多一些。

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