羊肉砂锅面的做法有哪些

作者:xiaobao1  时间:2015-09-13 17:54:58  来源: 大众养生网

羊肉砂锅面还是很容易做的,尤其在冬天吃热气腾腾羊肉砂锅面是不错的选择。羊肉砂锅的食材可选择的很多,可以根据自己的喜好来进行增减。它的营养价值很高,除了提供我们日常的营养物质,同时在冬季也能起到御寒和保健的效果,是冬天不错的一种选择。

食材

主料羊肉1000g辅料盐适量黄酒500g老抽适量姜适量八角适量桂皮适量葱适量辣椒适量青蒜适量糖适量鸡精适量

步骤

1.连皮带骨羊肉洗净

2.放开水焯5分钟,捞出,用清水漂净

3.取砂锅,放入羊肉

4.倒入400克黄酒。

5.放姜,葱结,八角,桂皮,辣椒,大火煮开,小火40分钟

6.加糖,老抽,煮30分钟.

7.加盐,大火收汁

8.防止粘锅底,常常搅拌一下。

9.待汁收干,放些鸡精。撒些青蒜末即可

在制作羊肉砂锅面的时候也要注意,它的食材选择也具有多样性,可以放入些青菜,另外在熟后就可以吃了,避免羊肉炖的时间过长,如果羊肉老了就吃不出来嫩的感觉了。羊肉砂锅面的营养价值还是很好的,是很不错的一道面食。

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