银耳红枣枸杞羹的做法

作者:xiaobao6  时间:2015-09-05 01:01:15  来源: 大众养生网

银耳红枣枸杞羹是我们常见的一道羹,银耳红枣枸杞羹不但看相非常好而且吃起来味道也是相当不错的,银耳红枣枸杞羹里面含有丰富的营养,经常吃银耳红枣枸杞羹可以起到提高人体免疫力和美容养颜等好处,所以我们有必要学习一下银耳红枣枸杞羹的做法,下文我们给大家介绍一下银耳红枣枸杞羹的具体做法。

银耳红枣枸杞羹的做法

1抓一把银耳,用水泡发,干银耳只需要一点就好,泡发之后体积会变得很大,泡发后反复冲洗干净,撕成小块。

2煮一壶水,大约1000ml左右,银耳煮了会起泡,所以水量不能太多,煮开后放入银耳,选择“养生汤”(60min)。

3煮上约10分钟后,加入大红枣三颗。

4银耳在汤中翻滚,慢慢变得浓稠,煮了约45分钟后,放入枸杞。

5糖水快好的时候放入冰糖,搅拌一下。

6听到“滴滴滴”提示后,趁热食用。

注意事项

银耳煮的时候会起泡,所以水不能太多,不然会溢锅

在上面的文章里面我们介绍了一道美味的羹,那就是银耳红枣枸杞羹了,我们知道银耳红枣枸杞羹不但好看而且还含有丰富的营养,上文为我们详细介绍了银耳红枣枸杞羹的具体做法。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫