建基羊肉泡馍的做法

作者:xiaobao2  时间:2015-09-04 23:42:52  来源: 大众养生网

羊肉泡馍做起来比较复杂,可是相信你一定抵挡不住没死的诱惑,自己制作吧。羊肉含有丰富的营养物质,例如蛋白质,氨基酸,维生素,等这些能够补充人体生长发育所需要的营养物质,还能够强身健体,提高人体的免疫能力。羊肉能够养胃,所以在冬天的时候吃上一份羊肉泡馍是非常享受的,下面就是羊肉泡馍的做法。

1. 先将羊肉切片,放入水中浸泡去血水,换水三次

2.锅中入冷水,将清洗干净的羊骨倒入,加入姜丝, 陈皮两片,大火煮开后倒去血水,冲洗干净

3.锅中换干净清水,加入羊骨大火熬开,同时加入八角,桂皮,陈皮,葱段,姜片,保持锅内水沸腾状态大约半小时。边煮边撇去浮沫,最后将八角,桂皮陈皮捞出

4.将变白浓稠的汤水倒入大容量砂锅中,倒入泡好的牛羊肉,小火炖煮3小时即可

用优质(羊)肉、(羊)骨,配以花椒、大茴、草果、桂皮等调料,入锅内煮至内酥烂、汤汁浓备用。用优质水调面团烙成“唬背菊花心”托托馍,掰成着头大碎块。炒锅加浓汁汤,再添适量水,煮开,放切好的熟牛(羊)肉和适量湿粉丝稍滚,再将掰好的馍块倒入,加调味品煮1—2分钟,淋熟羊油盛入碗中。食用时佐以糖蒜、 辣子酱、芝麻油、香菜等。传统作法有三,一曰“干泡”,通过煮制,汤329汁完全入馍内。此馍筋而韧、粘而滑;二曰“口汤”,煮的馍酥绵光滑,吃完碗内留汤一口;三曰“水围城”。宽汤煮馍,碗四周是汤,中点是馍,汤多馍散、清香绵滑。

以上这些就是羊肉泡馍的做法,羊肉泡馍真的非常好吃,多吃羊肉对身体好,而且在我们做完羊肉泡馍之后要注意羊肉泡馍的吃法也非常讲究,如果你经受不住美味的诱惑,那就自己赶紧动手尝试制作品尝一下营养丰富的牛羊肉泡馍吧。

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