红枣什么季节吃比较好

作者:fyy9  时间:2015-08-26 21:39:37  来源: 大众养生网

一般情况下使用红枣并没有特殊的时间规定,不管什么时候食用,都能起到比较好的益气补血、健脾、养阴、安神的功效。但一般建议患者一定要尽量避免大量食用红枣,以免出现上火的现象。

红枣药性平和,具有比较好的补中益气的效果,对于患者脾胃虚弱引起的肢体倦怠,手脚冰凉,食欲不振等症状有比较好的缓解作用,而且红枣还可以起到滋阴养血的功效,对于患者脏腑燥热有一定的缓解作用。红枣也可以与白术,人参,当归等中药材一起配伍使用,能够起到比较好的益气补血的功效。

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