羊肉烧萝卜的做法

作者:zllldx  时间:2015-07-18 22:53:21  来源: 大众养生网

冬季是吃羊肉最好的季节,一提到羊肉,许多人都喜欢吃,并且羊肉的做法也是各不相同多种多样的,但是在寒冷的冬季,做羊肉的时候放一些萝卜,也就是羊肉烧萝卜,这在寒冷的冬天是具有驱寒养生的功效,因此很多人都喜欢在冬天吃羊肉烧萝卜,以下就是为大家详细讲述的羊肉烧萝卜的做法。

羊肉烧萝卜的做法

食材

主料:1500克 羊腿肉、1个 萝卜

配料:1把 青蒜、1把 香菜、适量 葱姜、适量 香叶盐、适量 料酒胡椒粉、适量 鸡精

用料:

羊肉、白萝卜、红枣、生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、陈皮、料酒、生抽、老抽。

做法:

1、羊肉剁成麻将块放入开水里,加入适量料酒、葱白、八角汆烫几分钟,捞出洗净血水;

2、锅里加少许油,放入生姜、葱白、干辣椒、八角、大蒜、小茴香、香叶、桂皮、冰糖、小火炒香;

3、加入沥干水份的羊排煸炒,喷入少许料酒;

4、加入陈皮、适量生抽、老抽继续煸炒上色;

5、一次性加入稍稍漫过羊排的开水,转大火煮开;

6、将锅内所有材料转入慢炖锅,炖1-2个小时,放入去皮切块的萝卜、泡发的红枣、适量盐继续炖至酥烂即可。

在严寒的冬季,许多的人都会有种体寒阴冷的感觉,于是不少的人在冬季就想着进补,羊肉烧萝卜无疑是不一道进补的好菜,但是大家在做羊肉烧萝卜的时候要多加的注意少放一些调料,这样才能喝到原汁原味的羊肉烧萝卜的好汤。让大家过一个暖和的冬季。

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