羊肉白菜炖粉丝的做法有哪些

作者:zllldx  时间:2015-07-10 00:03:49  来源: 大众养生网

羊肉,性温,长期的食用的话,具有御风寒、补身体的效果,对于风寒咳嗽、气管炎等疾病的治疗也是有一定的缓解作用的,尤其的适合在冬季进食,深受男女老少的喜爱,对于羊肉白菜炖粉丝的做法也是比较的简单的,那么羊肉白菜炖粉丝的做法有哪些?我们来了解下吧。

羊肉白菜炖粉丝的做法有哪些

食材:

羊肉(后腿) 白菜 粉丝 枸杞 大枣 盐 花椒 葱 姜 料酒

做法:

1. 将羊肉洗干净后放入清水中浸泡(最好浸泡一夜),让血水渗出,中间要换水2~3次。 锅中加凉水和浸泡后的羊肉大火煮开。 同时将另一炉灶的砂锅里加上适量清水煮开。

2. 撇去浮沫。

3. 加葱段、姜片,加料酒。

4. 去浮沫。

5. 再次沸腾后捞出羊肉,清洗干净。放入旁边的砂锅里。加葱段、姜片、花椒、八角。

6. 加料酒,加大枣。 盖上锅盖,小火炖2个小时。

7. 挑出花椒、葱姜。加泡软的粉条(加粉丝的话晚点放)。炖一会。

8. 粉条炖熟后加入白菜。

9. 加胡椒粉,这个可以根据个人口味适量添加。我感觉多加点味道更鲜美。

10. 加盐。出锅前加入枸杞。撒上香菜末和葱花。

羊肉是有一定的膻味的,很多的人们喜欢吃羊肉,但是却不知道该如何祛除羊肉的膻味,其实祛除羊肉的膻味可以将萝卜与羊肉一起同煮,这样就可以很轻松的祛除膻味,当然了,也可以加入米醋、绿豆等,对于祛除羊肉的腥味都是有效果的。

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