蒜爆羊肉的做法介绍

作者:zllwin  时间:2015-05-15 15:36:16  来源: 大众养生网

羊肉是我们平时生活当中,比较容易接触到的一种肉食,而且深受人们的喜爱,尤其是男性比较喜欢吃羊肉,因为它可以起到补肾壮阳的效果,蒜爆羊肉也是大家在生活当中,比较容易接触的一道食物,那么你有了解过它的具体制作方法呢,现在就一起去了解它的生活制作方法吧!

蒜爆羊肉的做法介绍

菜品特色

羊肉。

南酒、盐、味精、淀粉、鸡蛋、料酒、酱油、糖、鸡精、醋、蒜。

盐、鸡精、胡椒粉、糖、醋、酱油、料酒

做法

做法一

1、将羊肉切成片,然后放入南酒,盐,味精,淀粉,鸡蛋清;

2、把大蒜去皮,嘿嘿,然后切成片待用,大约这么些个就可以了;

3、这一步算是比较重要的~因为要花羊肉啦,也就是说把油热开,大约到7成热的时候,下肉,不要太热,否则会炸焦的,以上步骤重复两遍

把肉捞出备用~

4、开始下锅炒啦~首先把刚刚切好的大蒜放入,翻炒至炒出蒜香后,下羊肉;

5、后倒入少许的料酒,酱油,糖,盐,鸡精,醋少许,因为之前喂肉的时候已经放入过一部分的料了,所以不要放太多,翻炒至颜色均匀起锅便可。

做法二

主料:羊后腿肉。

辅料:大蒜(剥皮洗净,切片)、鸡蛋清、水淀粉。

调料:盐、鸡精、胡椒粉、糖、醋、酱油、料酒。

做法:将羊后腿肉洗净,切片,在切好的羊肉片内依次加入酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、盐、鸡蛋清、水淀粉,腌制入味。锅中加入宽油,待油温升至5成热时,将腌制好的肉片放入烹炸,当肉片炸至略微变色时,立可捞出,滗干油分,锅中留底油,待油温升至6-7成热时,放入大蒜片爆香,当锅内煸炒出蒜香味时,倒入少许醋煸出醋香味,再放入烹炸过的羊肉片,依次加入糖、酱油、胡椒粉、鸡精、盐、料酒,以旺火快速煸炒均匀,即可装盘食用。

在了解了蒜爆羊肉的制作方法介绍之后,是不是让你觉得很轻松呢,其实在生活当中这些食物,自己同样在家就能够完成的,所以说面对这些食物的时候,不要总觉得太过的困难,掌握这些技巧,自己在家都能够轻松去完成。

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