麻辣干锅鸡的具体做法

作者:zllldx  时间:2015-04-06 00:45:07  来源: 大众养生网

鸡是我们最为熟悉的一种家禽了,鸡含有非常丰富的蛋白质和多种我们人体需要的矿物质,经常吃鸡可以起到很好的保健功效,常吃鸡肉可以起到提高人体免疫力和补充营养等功效。鸡的做法有很多种,我们不但可以采用鸡来炖汤而且也可以采用鸡来炒着吃,下文我们给大家介绍一下麻辣干锅鸡的具体做法。

麻辣干锅鸡的具体做法

主料

鸡、土豆、芹菜

辅料

青辣椒、小红椒、大葱、干红辣椒、花椒、麻辣火锅底料、大蒜、油、生抽、老抽、料酒、盐、糖、生姜

1.鸡洗净切块,沥干水备用。

2.大葱切段,红椒、青椒去仔(太辣),手边有胡萝卜又加了几片进去。

3.锅内放油,加热后放入拍碎的大蒜、干辣椒、花椒、香叶、生姜小火炒出香味。

4.放入鸡块大火翻炒,等到鸡肉变色后加入料酒,翻炒一下放入生抽、老抽、盐、糖、300ml左右的开水,大火煮8分钟。

5.加入切成薄片的土豆。

6.再加入切成段的芹菜,翻炒均匀。

7.大火烧开后转中火烧5分钟左右,看汤汁差不多就可以了。装入准备好的盆里就完成了。我把它装在电磁炉上的一个不锈钢平锅里,很合适的。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的家禽,那就是鸡了,我们知道鸡不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃鸡可以起到很好的保健功效,上文为我们详细介绍了麻辣干锅鸡的做法,相信大家都掌握了吧。

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