枸杞红枣茶的制作方法

作者:xmdgz  时间:2015-03-29 22:35:08  来源: 大众养生网


      枸杞红枣茶选用枸杞及红枣为其主要原料制作而成的茶。含有较高的营养成分及功效。

  红枣——有补血之作用。枸杞——有降压降脂之功效。所以,枸杞红枣茶对改善人体机能

  有显著作用。下面将具体介绍枸杞红枣茶的功效及其制作方法。


枸杞红枣茶的制作方法


      枸杞红枣茶的功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神。枸杞性味甘平,滋补肝肾、养

  肝明目、消除疲劳.两者放在一起泡水,不但美味营养,还可以提升人的好气色。最适合用来

消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋

脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮

,能很好的驱寒。

      枸杞红枣茶的制作方法:

      1.准备 枸杞10克、大枣50克、红糖20克、清水1500克

      2.枸杞、大枣,放在壶中冲洗干净。

      3.加入1500克清水,上火煮开。

      4.加入红糖,关火。放凉就可以喝了。

     上文即为枸杞红枣茶的功效及其制作方法。常喝枸杞红枣茶不仅对身体健康有好处,

  而且也可陶冶我们的情操,是我们的休闲时光充满乐趣,以上即为枸杞红枣茶所带

  来的功效及其制作方法。


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