驱寒羊肉汤的制作过程

作者:wazy328  时间:2015-03-15 22:08:57  来源: 大众养生网

羊肉汤对于去除寒冷,特别适合冬天这个季节,喝一碗热腾腾的羊肉汤给人们的身体带来温暖,那么羊肉汤要怎么样做呢,大家都知道羊肉有腥味,如果不处理好很难做出好的味道,接下来我们来了解一些驱寒羊肉汤的做法。

驱寒羊肉汤的制作过程

冬季的到来,让很多女性朋友们都出现了经期不准,月经推迟的现象,而且月经来临的时候常常伴随着小腹剧痛的感觉,让女性们痛苦不堪。为此,小编特意咨询了权威的妇科专家,经介绍出现这种症状是宫寒导致的。那么今天小编就来隆重的向大家介绍一款能够暖宫驱寒的神奇食品——枸杞羊肉汤,宫寒的女性不放来学习下哦!

【主料】 羊肉700克 山药300克

【配料】 胡萝卜2根

【调料】 盐 生姜 葱 料酒 胡椒粉

1、原料图。

2、胡萝卜切片,葱切段,生姜拍破待用。

3、山药切片泡入清水中待用。

4、羊腿肉洗净斩块,入沸水中汆水,(水中加入料酒和姜片,以去除膻    味)。

5、捞出洗去浮沫。

6、羊肉放入高压锅中,加入适量水、姜、葱。

7、用高压锅压30分钟。

8、放气后打开高压锅,放入山药和胡萝卜,再压10分钟,调入盐、胡椒    粉即可

大家看是不是做法很简单呢,只要加入这些调理,给羊肉经过泡制就可以做吃香醇可口,暖胃暖寒的,驱寒羊肉汤了,以上就是羊肉汤的全部做法过程。

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