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花生8种吃法滋补全身

作者:1小霞 时间:2014-11-11 10:39:26 来源:大众养生网
文章导读 蜂蜜 在我们的日常生活中,花生是再普通不过的食物了,甚至有些人认为它其貌不扬而在饮食中把其搁置在被遗忘的角落,事实上,花生的营养价值非常高,甚至超出了许多人一直以来对它的固有认识。

花生8种吃法滋补全身(1)

1.花生加大米

可健脾胃,用于脾虚气弱、脾失健运、食欲不振;

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