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白萝卜这样搭配效果胜仙丹

作者:1小霞 时间:2014-09-01 13:54:43 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

白萝卜+羊肉:

吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。但“肉生痰”,羊肉吃多了容易上火,如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃,不仅化痰、泻火,而且还能解油腻,让营养互补。

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