第一，抗氧化，抑制肿瘤。生姜中含有很强的抗氧化等作用;可以有效抑制肿瘤作用;能抗衰老，可除“老人斑”。开胃健脾，促进食欲。在炎热的夏天，部分人会影响食欲，那么饭前吃几片生姜，可刺激唾液，增加胃肠蠕动，增进食欲。
第二，防暑、降温、提神。在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。我国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。杀菌解毒，消肿止痛。科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
第三、防晕车，止恶心呕吐。吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其得到缓解。
落红染素妆°问#我的家乡这里过年的时候采办年货有几样不能少的东西，像瓜子、花生、苹果、咸姜片、糖姜片，我想知道糖姜片吃了对身体有什么作用？大众养生网小编解答：用
曾经看清你问#我在晚上的时候有夜间尿床的情况，次数不是很多，大概一个月五到六次左右，医生说是我有点伤受风寒，建议让我用一些生姜贴在肚脐上来驱寒。大众养生网小编解
我們都沒錯问#前几天在网上看到人家说吃糖姜片话可以去除身体的湿气，然后我就买了很多的糖姜片，但是感觉非常的难吃，应该怎么吃会比较好一些？大众养生网小编解答：糖姜
沒有愛的家问#冬天的天气比较的寒冷，我的身体本来就比较的属于体寒的，所以朋友建议我可以吃一点糖姜片进行御寒，那糖姜片的功效有哪些？大众养生网小编解答：糖姜片特别
我不管你的看法问#我上次去朋友家玩，突然下雨了，我们外出没有带伞，结果全部淋湿了，回来后她妈妈给我们准备了姜片，让我们每个人都要含在舌下，含姜片有什么好处呢？大
或许、已习惯问#最近感觉越来越胖，感觉身体特别的笨，穿衣服也不好看，买衣服也不好买，听说姜，白酒，白醋一块减肥效果好，姜片减肥白酒白醋减肥效果好吗？大众养生网小
