桔子汁怎么做

作者:chunnuan  时间:2019-02-20 21:22:02  来源: 大众养生网

果汁是生活中人们非常喜爱的一种饮料,但是市面上买来的果汁都添加了添加剂。很多人都觉得市面上买的果汁吃了的话可能会对身体有害,因此都选择在家里自己制作果汁喝。在各种果汁中,桔子汁是很多人都喜欢喝的果汁,它制作起来也很方便。那么,桔子汁该怎么做呢?

桔子汁怎么做

做法一

桔子汁的做法

1.准备桔子2个,纯净水1瓶。

2.将桔子刨开。

3.将刨开的桔子和150ML水放入榨汁机里面,如果爱吃糖的朋友可以放点糖。

4.美味的桔子汁做好了。

做法二

用料:桔子(桔子)适量、细砂糖适量

1、首先先准备适量桔子,按个人需求决定桔子的用量。

2、然后把桔子洗干净,再将桔子皮剥出来,果肉放在一旁。

3、这时候把桔子果肉放到榨汁机里搅打,打成泥状。

桔子汁怎么做

4、打成泥状后,将它倒出来,用瓶子或者杯子都可。

5、取出一点用开水倒进桔子泥里,搅拌均匀,即可饮用。

做法三

主料:桔子3或4个,糖适量

步骤:

1. 先准备桔子和俩个杯子和两个勺子。

2. 剥桔子。

3. 用勺子刮压。

4. 把榨完的皮放入另外一个杯子里。

桔子汁怎么做

5. 放入白糖,搅拌就完成了。

桔子的好处

桔子是人们生活中习以为常的果品,既是极好的美食佳果,又对人体健康有着很多有益之处。桔子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以,冠心病、血脂高的人多吃桔子很有好处。

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