酸奶补充蛋白质吗

作者:mingjun  时间:2019-02-20 21:21:14  来源: 大众养生网

一般情况下,酸奶是可以补充蛋白质的,在平时日常生活中适当地喝一些酸奶,不但能够促进消化吸收,抑制肠道杆菌还能够缓解便秘的现象,如果是糖尿病的患者,一般不建议喝酸奶,因为酸奶中含有一定的成分,可能会导致血压出现升高的现象。酸奶的营养价值比较高,能够补充身体所需要的营养。

建议患者在平时日常生活中应养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫