薄荷煮冰糖可以止咳吗

作者:zhangqing  时间:2018-11-16 21:16:18  来源: 大众养生网

我们生活中的很多食物具有不同的功效,夏天喝薄荷茶可以解渴又可以提神, 时又能降湿,是很好的保健饮品。还有很多人用薄荷和冰糖一起煮,薄荷煮冰糖可以止咳吗?此做法不仅可以止咳,对于清火也有很不错的作用,而且做法很简单,每天喝几杯就会让咳嗽得到明显的好转。

薄荷煮冰糖可以止咳吗

薄荷茶的做法

第一:冰糖薄荷茶

材料:冰糖、薄荷叶

做法:将薄荷叶清洗干净放入茶杯中,随后加入开水,大概二十分钟之后闻到药香就可以揭开盖子。放量之后根据你自己的口味加入冰糖,这样能够有效的提高口感。

功效:薄荷服用之后能够有效的放松肌肉,对于一些肌肉痉挛、疼痛以及僵硬的情况都有不错的治疗效果。除此之外,薄荷还能够刺激肠道蠕动,帮助身体消化,适合在服用由于油腻的食物之后喝。建议一些上班需要面对电脑的人群可以适量的服用冰糖薄荷茶,具有提神醒脑以及舒缓压力的效果。

薄荷煮冰糖可以止咳吗

第二:玫瑰薄荷茶

材料:薄荷叶、玫瑰花

做法:将薄荷以及玫瑰花一起放入杯中,然后加入开水,放凉之后服用效果更好。

功效:这道茶饮适合在春天的时候服用,避免精神波动过大。另外,这道食谱适合女性服用,不仅能舒缓情绪,同时也有活血化瘀的功效,并且令肌肤也会越来越好。

第三:薄荷菊花茶

材料:薄荷、菊花

做法:两种材料一起放入杯中,盖盖子十分钟后打开,放凉服用。

功效:这道茶饮具有很好的缓解疲劳以及清热解毒的功效,同时还具有提神醒脑的效果。

薄荷煮冰糖可以止咳吗

第四:青蒿薄荷茶

材料:青蒿、薄荷

做法:两种药材用开水冲泡,十五分钟之后放冷服用。

功效:建议每天服用一次,连续服用三天,具有清热解毒以及解暑的效果,在夏天中暑的时候可以服用,能够令身体恢复健康。

建议

薄荷泡水喝对于身体的好处是非常多的,能够令身体越来越健康。但是如果没有科学的服用很容易导致身体受损,药量要注意,并且不能够长期服用。除此之外,准备怀孕、怀孕期间以及哺乳期间的女性最好不要服用,并且一些体虚患者服用也最好能够科学。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫