双歧杆菌是一种对于人体有着重要作用的菌群，尤其是对于人体的消化和吸收功能而言，是有着很好的促进作用的。正因此，很多肠胃不好的人群，都会服用双歧杆菌来调整自己的肠道功能。但是双歧杆菌虽好，但是却不能长期吃，这会对人体的正常功能带来一定的影响！
一、双歧杆菌是什么
双歧杆菌分布在胃肠的数量随年龄阶段的增长而减少，分布最多的是母乳营养儿。已经发现，双歧杆菌有32个亚型，含有双歧杆菌的生物制剂多达70种。婴儿双歧杆菌占总肠道菌的百分之六十，60岁以上老人双歧杆菌只占百分之七点九。
二、双歧杆菌四联活菌片可以长期服用吗?
双歧杆菌四联活菌片由肠道益生菌组成，可以有效调整肠道菌群、激发机体免疫力、合成维生素，促进食物的消化和营养物质的吸收。
双歧杆菌四联活菌片多采用口服，成人一日3次，一次2—3片，重症可加倍服用或遵医嘱。六个月内婴儿一日2次，一次1片；
六个月至一岁幼儿一日2次，一次2片；一岁至六岁幼儿一日2—3次，一次2片；六岁至十二岁儿童一日3次，一次2—3片。婴幼儿可将片剂溶于50℃以下温水或牛奶中服用。
双歧杆菌四联活菌片可以多服用一段时间，因为它是活性益生菌，对人体很有益无害，但症状缓解后建议停药，以免长期使用出现依赖情况。婴幼儿服用该药，不建议长期使用，因为婴幼儿胃肠道菌群尚比较薄弱，长期服用药物可出现自身肠道菌群紊乱的情况。
三、双歧杆菌治疗效果
1、维护肠道正常细菌菌群平衡，抑制病原菌的生长，防止便秘，下痢和胃肠障碍等；
2、抗肿瘤；
3、在肠道内合成维生素、氨基酸和提高机体对钙离子的吸收；
4、降低血液中胆固醇水平，防治高血压；
5、改善乳制品的耐乳糖性，提高消化率；
6、增强人体免疫机能，预防抗生素的副作用，抗衰老，延年益寿。
7、增强机体的非特异和特异性免疫反应
8、控制内毒素血症的作用
9、提高宿主对放射线的耐受性
