凤梨是要用盐水泡吗?

作者:liuzhen  时间:2017-08-20 20:40:26  来源: 大众养生网

 凤梨不仅酸甜多汁,而且还具有丰富的维生素和微量元素,能够有效补充人体所需的营养成分,有利于人体健康。有的人食用凤梨后,会出现嘴边会出现红肿的现象,这是因为凤梨中含有一种特殊的酶,有一定的毒性,但是能够有效融到盐水中。那么,凤梨要用盐水泡吗?

凤梨是要用盐水泡吗

答案是当然要用盐水泡。因为凤梨中有一种酶,如果直接食用,可能会引发过敏反应,出现腹泻、呕吐或头痛等症状,还可能对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮产生刺激。食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,凤梨中的这种酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。

凤梨是要用盐水泡吗

而用盐水泡凤梨后,能够有效破坏酶的内部,导致过敏的结构,从而失去使人过敏的能力,并丧失对于有的体质的毒性。同时,把凤梨泡在盐水里再吃,还能使其中所含的一部分有机酸分解在盐水里,去掉酸味,让菠萝吃起来更甜。

凤梨是要用盐水泡吗

而且凤梨中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。从而有效补充人体所需营养物质,有利于人体健康。

因此说,凤梨要用盐水泡。吃凤梨前,削掉果皮后,切成片并放在盐水里浸泡一段时间,这样就显得安全多了,不用担心对凤梨中所含有的某种酶过敏了。如果不用盐水先泡就吃,由于这种酶对于口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会感到一种刺痛的感觉。

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