猪蹄花生汤功效有哪些

作者:huang  时间:2017-06-28 14:07:31  来源: 大众养生网

猪蹄花生汤具有通乳的功效,还有延缓衰老、滋阴养血等作用。

1、通乳:猪蹄花生汤主要是用猪蹄和花生熬制的一种汤类,猪蹄当中含有丰富优质蛋白和微量元素,把这两种食物炖在一起吃,能够达到通乳的效果,非常适合产后血虚乳少等人群。

2、强壮骨骼:猪蹄花生当中含有大量的氨基酸和胶原蛋白等物质,适当喝能够增加皮肤的弹性,同时也能达到皮肤延缓衰老的效果。

3、滋阴养血:猪蹄花生汤还有养血的功效,对于一些年老体弱等人群,适量吃能够达到滋阴养血和补血的效果。

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