五香牛肉粒的做法有哪些?

作者:huang  时间:2017-06-28 01:33:19  来源: 大众养生网

五香牛肉粒,相信很多人对它欲罢不能,同时也可以作为一种零食,但是这些食物大多数人会觉得直接到外面购买比较简单,但实际上通过下面的做法介绍,你会发现他同样也可以自己在家动手完成。

五香牛肉粒的做法有哪些?

一、调料:白砂糖(400克) 味精(8克) 酱油(100克) 盐(100克) 五香粉(8克) 姜(8克) 白酒(25克) 甘草(20克) 辣椒酱(20克)

五香牛肉粒的做法有哪些?

二、制作工艺

1.切块:将鲜牛肉切成小块,除去牛油和筋络。

2.烧煮:用清水漂洗后下沸水锅,经过1.5个小时,即烧成熟牛肉。在烧

肉时,要注意随时翻动,使上下牛肉熟度均匀,但不能过烂。

3.切粒:牛肉起锅后,放于筛子上凉透,使其肉块坚实。然后,将熟牛肉切成0.8厘米的方块。

4.煮制:配料连同原牛肉汤先行下锅煮沸,再将切好的牛肉粒投入,至沸透时,用气盖盖好,并用白布把锅的四周围好,勿使走气,以慢火续煮。经半小时左右须开锅观看1次,并铲动勿使焦锅。再经1.5小时出锅。

五香牛肉粒的做法有哪些?

5.烘烤:出锅后,置筛子上冷却,然后放在铁筛送入烘灶,在45至50℃的温度下经过3.5小时的烘烤。烘烤时须上下反复调动,使每粒牛肉粒的干度均匀,取出即成五香牛肉粒。

三、食谱营养

牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,

能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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