产后喝什么牛奶最好
“我现在生完孩子已经半个多月了，这段时间一直给孩子喂母乳，所以平时吃东西都特别的注意，这几天早餐有的时候我会喝牛奶，我想知道产后喝什么牛奶最好呢？
2018-11-16
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，其实在产后喝一些全脂类的牛奶，保质尽量短一些的，可以保证新鲜的程度。但是一定要喝加热过后的，产妇不能吃一些凉的食物。牛奶也可以配合一些其他的食材一起制作，这样还有助于下奶如木瓜炖牛奶，牛奶炖雪蛤等，这样不仅可以补充钙质，还能增加奶水质量。
2018-11-16