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黄桃和酸奶能一起吃吗

爱我所爱@ 问:

这段时间我一直在减肥晚餐,有的时候晚上不吃饭就会喝一杯酸奶,可是只喝酸奶我觉得味道不是很好,想加一点水果,黄桃和酸奶能一起吃吗?

2018-03-26
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!酸奶和黄桃是可以一起食用的,黄桃属于营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维、水分、糖类,口感很甜,酸奶含有丰富的蛋白质,以及矿物质钙,对于提高免疫力是有促进作用的。二者可以一起食用。

2018-03-27

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