高血糖是能吃羊肉的吗?

关键词:羊肉血糖高能不能吃可以吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 高血糖适当可以吃一些羊肉,但尽量少吃或者不吃,因为大多数引起高血糖的,跟身体肥胖有很大关系,如果经常吃一些羊肉的话,会导致身体更加肥胖,对于降糖的作用是不太好的。另外羊肉属于热性食物,经常吃羊肉的话可能会引起上火现象,所以适当吃一些。高血糖的人尽量多吃一些粗纤维的蔬菜,在主食方面多选择一些含糖量比较低的食物,加强对身体的锻炼,也是有很多好处的。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫