醋有减肥功效吗？

喝醋减肥方法在以前特别的流行，就是把黑豆泡在醋里面，早晚吃就可以减肥。理由就是粗可以增强身体的新陈代谢，可以预防脂肪堆积。专家经过研究发现，醋的确有减肥效果，但是要想让醋发挥出真正的减肥功效，除非你每天抱着醋瓶子喝大量的醋，不吃其他的食物，这样热量的摄入会减少一些。但是，这种减肥方法并不能长期有效，而且容易伤害肠胃，有害健康。