血糖高的人能够吃胡桃吗?

关键词:血糖高胡桃能不能吃可以吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 核桃是我们生活中很常见的一种坚果,它具有补气养血、润燥化痰、消肿、温肺润肠、活血化瘀、健脑等功效,核桃还含有相当丰富的蛋白质和脂类,对人体健康有很大的益处。血糖高的人是可以吃核桃的,但是不能过量,因为核桃不容易消化,所以要控制每天的摄入量,一天要控制在5到6颗之间,要多喝水,不要吃得过多,否则会引起血糖升高。

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