肠胃炎的人可以吃黄瓜吗?

关键词:肠胃炎胡瓜能不能吃能够吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我这段时间,身体都感觉不是很好,上周检查出得了肠胃炎,现在吃的东西都会特别的小心,这两天我想要吃黄瓜,可是不知道肠胃炎的人能吃吗?

    大众养生网小编解答:

    黄瓜是一种清凉的食物,黄瓜中含有的营养成分很多,黄瓜含有丰富的维生素C,水分,矿物质等等,对于身体健康有很好的作用,黄瓜是具有清热解毒的作用,可以帮助肠胃里面清除垃圾,肠胃炎的人是可以吃黄瓜的。肠胃炎的人饮食是一定要注意,不要吃辛辣,刺激,生冷的食物,饮食最好是以清淡的为主,然后注意合理的饮食,不要暴饮暴食,要养成少吃多餐的习惯,减少对肠胃的负担。

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