最近经常看见朋友在用百合泡茶喝,朋友说这样喝对身体好,但是以前只知道百合可以用来烧菜,请问百合茶喝了有什么作用呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:百合是一种常见的清热解毒食品,平时可以经常用来泡水喝,尤其对热性体质的人很适合,所以老年人经常喝也可以起到很好的养生功效,所以平时可以将新鲜的百合晒干后泡茶喝,但是百合因为是凉性的,所以喝的时候最好不要冰镇或者是和菊花一起喝,这样会让茶喝的太凉,反而对身体不好,喝百合茶的时候要注意适量,最好隔几天喝一次。
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