梨是凉性食物吗?

关键词:梨子好处作用功效

小编解答

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  • 最近天气非常干燥,喝水比较少,所以我有点儿上火了,一直在咳嗽,朋友说应该吃一些凉性的食物来去火。请问,梨是凉性食物吗?

    大众养生网小编解答:

    梨中的汁液非常丰富,而且非常的甘甜,所以许多人都比较喜欢吃。在天气干燥、容易上火的时候,更应该多吃一些梨或者是多喝一些用梨煮的水,这样可以起到很好的润燥、润肺、去火的作用。虽然你具有很好的润肺去火的作用,但是如果是体寒的人,在吃梨的时候还要注意,因为梨是凉性食物不过体寒的人吃了可能会导致,体寒的症状更加。体寒的人在吃梨的时候可以把梨上锅蒸,或者是用水煮了喝水,这样效果比较好一些。

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