山药适合什么样的人吃呢？

最近身体不是很舒服，所以老公弄了一点上药给我吃，但是今天我听邻居说什么山药也是要看是不是适合的，所以我想问一下什么人适合啊？

其实我觉得吧，山药应该可以算是食补或者是药补都可以的啊。如果作为食材的话，什么人应该都可以吃一点的吧，根本就没有什么注意点什么的啊。因为我觉得什么东西适量就好了。还有如果作为药材的话，说实话也没有什么要注意的吧，毕竟这个也是属于一种小补吧，所以没有必要要注意这注意那的吧。而且现在天也开始冷了，吃山药是有好处的哦，特别适合脾胃虚弱的人食用哦。