吃杏仁能够降血糖吗?

关键词:降血糖杏子作用好处

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 杏仁是可以降低血糖的,杏仁主要是具有降低血糖,降低血脂的作用,但是杏仁是不可以吃太多了,吃太多容易导致中毒,表现为头晕,恶心,呕吐,头痛,心悸,晕倒,昏迷甚至是死亡等。所以杏仁千万不要吃太过了,杏仁泡水起来喝是最好的。高血糖朋友平常要养成一个好的生活作息,不要熬夜,不要吃辛辣,刺激的东西,要注意多休息,保持一个愉快乐观的心态,情绪起伏不要太大了,要定期的做血糖检查。防止血糖升高。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫