小孩睡觉容易醒究竟是怎么回事？

小孩睡觉容易醒可能是由于受到惊吓或者周围环境过热过冷等外界因素引起的，这时只要注意及时进行调整，就可以避免症状的再次出现。不过绝大多数情况都是因为儿童体内大量缺钙、锌等微量元素所伴随的一种症状，建议家长要及时喂服鱼肝油、葡萄糖酸钙等一类药物帮助调理，而且要在日常饮食当中添加含钙量高的食物，比如鱼虾、纯牛奶以及大豆制品等。