枸杞红枣泡水可以减肥吗？

我的身材比较胖，我一直都想减肥，朋友为我推荐枸杞红枣泡水，说常喝这样的水就可以起到减肥的作用。请问，这种水真的可以减肥吗？

枸杞有降血糖、降血脂、防止动脉硬化、补肾益精的作用，如果身体比较虚弱，处在大病初愈期，那么就可以适当的吃一些枸杞，可以增强身体的抗病能力，可以泡水喝，也可以煲汤的时候放一些。常吃红枣可以起到消除疲劳，补血补气，改善心肌营养等作用，也可以用来泡水喝、煮粥喝。如果用红枣和枸杞一起来泡水喝，就可以让人们的脸色变得更加的红润，但是没有什么减肥的作用。