红枣枸杞如何泡酒呢？

我身体一直都不是很好，有点贫血，一直都在吃红枣，这两天同事让我用红枣枸杞泡水起来喝，说这样补血效果好，想了解红枣枸杞怎么泡酒呢？

红枣和枸杞都是我们平常很常见的食物。红枣是具有补血，补气等作用。红枣对于女性朋友来说很好，而且还可以治疗和预防贫血的发生。枸杞是具有明目，滋阴补肾，强身健体等作用，枸杞对于治疗肾虚，阳痿，早泄等都是有一定的效果，红枣和枸杞一起泡水起来喝，是可以治疗和预防贫血症状的。但是红枣和枸杞都是属于上火食物，一次性不能饮用太多，喝一段时间停一段时间再饮用会比较好。