黑豆炖猪蹄功效有哪些?

关键词:炖猪蹄作用好处益处

小编解答

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  • 我妈昨天不知道从哪里学了一道菜,回家就开始煮汤,我看了一下是黑豆炖猪蹄。从回家到吃饭煮了快两个小时,想问黑豆炖猪蹄的功效有哪些?

    大众养生网小编解答:
    黑豆炖猪蹄是一道养生美容佳菜,首先,黑豆中含有大量的植物性雌性激素,还有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质和微量元素,锌、钙元素、铁元素等,都是营养的补充。其次猪蹄中胶原蛋白的成分很多,结合黑豆中的抗氧化成分和雌性激素,可以帮助美白肌肤,还可以淡化脸上的皱纹,保持皮肤弹性和嫩肤抗衰老。还能补肾壮阳。

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