吃红枣会让人长胖吗？

妈妈每天晚上熬得粥中，都会放上一些红枣的，她说常吃红枣可以补血，而且还可以让脸色更好一些。但是我比较担心吃红枣会让身体长胖，请问，有没有这种可能呢？

俗话说“每天三颗枣，容颜永不老”，所以常吃红枣对女性的身体非常有帮助，而且还可以起到美容养颜的作用。而如果女性朋友每天只是吃上三四颗红枣，是不会让身体长胖的。红枣中含有很多糖分，如果因为喜欢吃红枣，而对于每天吃红枣的量不加以控制，那么，就可能会导致身体中糖分过量，转化为脂肪，出现身体长胖的情况，而且吃红枣多了，还会让人上火的，所以吃红枣一定要注意适量。