玫瑰枸杞泡水有什么用？

我的朋友都在用玫瑰枸杞泡水，据说可以健肾补气，我对于这个不是很了解，这个具体有什么功效啊，是都可以使用吗？要怎么服用，什么时候服用比较好？

枸杞和干玫瑰花一起泡水没有什么副作用，可以适当泡茶饮用，具有健肾明清火的功效。干玫瑰花味甘微苦，可以调经止痛，理气解郁，活血化瘀，药性温和，能够温养人的心肝血脉，有镇静，安抚，抗抑郁作用。枸杞富含丰富的维生素，可以提高免疫能力，滋补肝肾，补气强精，抗衰老等作用。具体使用方法为每天坚持取枸杞、玫瑰花各15克泡水。玫瑰花泡水还可去除烦躁，行气活血，调和脏腑。偶有气虚者可加入大枣3到5枚，效果更加显著，也可根据个人口味加入少许蜂蜜。