来月经的时候能吃红枣吗?

关键词:红枣经期能吃吗可以吃吗

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 我每次来月经量都很多很多,我想知道来月经的时候能不能吃红枣?我听我奶奶说来月经的时候吃红枣是可以补血的,真的吗?

    大众养生网小编解答:

    您好,来月经的时候是可以吃红枣的,您说的没错,吃红枣有补血的作用,在女性月经期间喝一点红枣茶是很好的,如果您在来月经期间的时候有痛经的情况可以考虑吃一点红枣,但是有些人在来月经的时候吃了红枣月经量会增加,所以您也要根据自己情况来决定吃还是不吃的,但是一般情况下是不可能引起月经不适用的,你可以尝试一下,红枣跟生姜可以放在一起加点红糖一起泡起来喝,效果很不错。

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