拉肚子吃点什么比较好

关键词:拉肚子如何吃怎么吃怎样吃

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 昨天晚上跟朋友到外面吃东西,可能是吃到了不卫生的食物,导致今天一直拉肚子,所以我想知道拉肚子吃点什么好?

    大众养生网小编解答:
    吃到不卫生的东西肠胃功能不好的人都会导致拉肚子,所以这时候肠胃会更加虚弱,所以在饮食上要特别注意,以容易消化的食物为主,可以吃一些做一些瘦肉粥或者是八宝粥都是可以的,瘦肉粥不要放太多油,在热的时候吃,水果可以多吃苹果、番石榴等,苹果带皮吃,这些水果可以有效的治疗拉肚子,还可以多吃豆腐、豆浆,豆腐可以暖胃,豆浆可以清热解毒。

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