男人吃了红枣好吗？

一直听别人说女性吃红枣，有很多好处，可以美容养颜，延年益寿等等，我很想知道，要是男的吃，也好吗？谁能告诉我男人吃了红枣好吗？

男人吃红枣同样也有好处，对于一些气血不足，肾虚的人来说，红枣是很好的补品，作为男性也可以每天吃几颗红枣，不但能起到滋补气血的作用，而且还有很好的壮阳的作用。常吃一些红枣，还有对血管有很好的扩张作用，对心肌有很好的营养作用。但是需要注意的是，一次不要吃太多的红枣，因为如果一次吃得太多的话，很容易导致胃部消化不良，容易上火，最好少吃几个。