新鲜的葛根如何服用？

刚挖来的新鲜葛根怎么样服用，对身体哪方面有好处，每天服用的量和服用的方法是什么，与晒干的葛根是否有营养上的区别？

葛根的主要效果是治疗清阳不升的高血压，主要的使用方法是利用新鲜葛根煮水，当茶饮用。其次可以生吃，用水洗干净后就可以吃了，有生津止渴的效果。还可以煮熟了吃，可以健脾胃，适合小孩，产妇，病人和老人强健身体，可以把葛根切成块，与猪肉顿服，有大补的效果，还可以用葛根做包子馅或者饺子馅，不仅味道出众，营养方面也是对人的身体有大大的好处。