临界高血压的话注意事项一般有哪些？

临界高血压也就是到了高血压的边缘的数值，所以出现了血压偏高，但是又不是很高的情况，一般需要注意的是饮食上保持合理的饮食，然后运动一定要进行适当的运动，还有要戒烟，戒酒，不能够吃一些含有高蛋白的食物，尤其是过咸过油的食物，一定要远离，还有要学会自我的约束，平时的时候多做一些自己喜欢的事情，保持心情的愉快，一定不能够做劳累的工作。