怀孕一个月注意什么比较好呢？

怀孕一个月要注意按时休息，晚上应该早点睡，最晚十一点就得睡了，早上不要赖床要早起，每天可以出去散步晒太晚，太阳能补充人体天然钙质，多吃一些有营养的食物，多吃猪肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶，白菜，生菜，芹菜等食物，不要经常看电视，看电脑，玩手机，这些电子产品有很大的辐射，辐射对胎儿不好，注意室内的温度，尤其是卧室的温度，晚上睡觉要盖好被子。