足疗怎么做好呢？

经常听同事们讲做足疗，我一次也没有去过，对这比较的陌生，我想问一问，足疗是怎么做的呢？省着我去做足疗的时候露怯。

做足疗的时候，通常是先用热水或者中药、盐之类的来泡会儿脚，然后按摩师会对足底进行按摩，因为足底有许多的穴位，按摩足底就相当于对人体的一些器官进行保健，足底按摩好了后，按摩师会在为我们按摩一下肩背部。进行了足底按摩后，你会觉得浑身舒畅、轻松。因为足疗可以促进身体中的血液循环，可以改善人的睡眠质量，还可以起到美容养颜的作用，关键的是要注意坚持。