经常扭腰能够达到减肥的效果吗?

关键词:扭腰瘦身怎么减肥如何减肥

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 对于扭腰能不能减肥这个问题,关键要看能不能坚持,如果每天坚持扭腰,就会有减肥的效果,特别是对于腰上的赘肉,这是一个很好的减掉赘肉的方法,但是如果只是偶尔扭腰,两天打渔三天晒网,就是没有减肥的效果的,俗话说贵在坚持,所以,只要坚持,就能达到减肥的效果。

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