瘦身圈能够减肥吗？

产后瘦身是令很多美女困扰的事情，产前的魔鬼身材产后一去不复返，瘦身圈对于大多数人来说是有效的，每天抽出半小时左右的时间来转瘦身圈，是有利于瘦身的，不过对于产后恢复是不支持的，还是建议从饮食开始，每天清晨喝杯凉白开，注重饮食，荤素搭配，晚餐少吃，七点以后尽量不要进食，运动方面可以慢跑，或者打打乒乓球之类的，这样有利于瘦身。